平日の夕方って、どうしてこんなにバタバタするんだろうと思います。
仕事が終わって、お迎えに行って、帰宅。
そこから夕飯、お風呂、寝かしつけまでが一気に続きます。
気づけば、座る時間もほとんどないまま一日が終わることも。
毎日同じようにはいきませんが、
我が家の平日の流れをまとめてみました。
かなりリアルなタイムスケジュールです。
平日の夕方はこんな感じで過ぎていく
夕方は、やることが一気に重なる時間。
・お迎え
・帰宅後のあれこれ
・夕飯
・お風呂
・寝かしつけ
ひとつひとつは小さいことでも、
全部が続くとかなりバタバタします。
「ちゃんと回そう」と思うほど、
うまくいかない日も多いです。
我が家の平日タイムスケジュール
あくまで一例ですが、
だいたいこんな流れで過ごしています。
17:30 お迎え・帰宅
仕事が終わって、そのままお迎えへ。
帰ってきた時点で、
すでに少し疲れていることも多いです。
18:00 手洗い・持ち帰りの片付け
帰宅後はすぐに
・手洗い
・荷物の片付け
・着替え
などを済ませます。
この時間、短そうで意外とかかります。
その間にも
夕飯の準備の順番を考えながら、
先にコンロの鍋に火を入れ始めることも。
18:15 夕飯準備（ほぼ温めるだけ）
夕飯は、
前日に作ってあることが多いです。
▶ホットクックは前日仕込みが便利｜翌日は温めるだけの夕飯ルーティン
なのでこの時間は、
・温める
・お皿に出す
くらいで済むことがほとんど。
一から作らなくていいだけで、
夕方の負担はかなり変わりました。
18:30 夕飯
「いただきます」と言って座れる日もあれば、
途中で立ったり座ったりする日もあります。
ゆっくり食べるというよりは、
流れの中で食べている感じの日も多いです。
19:00 お風呂
夕飯のあとはお風呂へ。
お風呂の前後で、
・食後の片付け
・翌日の夕飯の準備
を少しずつ進めます。
このタイミングで終わる日もあれば
終わらずにお風呂後に回すこともあります。
20:00 洗濯・家事の続き
お風呂から上がったあとは、洗濯。
そのまま、
・さっき終わらなかった家事
・翌日の夕飯準備
などの続きを進めます。
「ここで一気に終わらせたい」と思うこともありますが、
なかなか思い通りにはいきません。
21:30 寝かしつけ
寝かしつけの時間はだいたいこのくらい。
そのまま一緒に寝ることはほとんどなくて、
寝かしつけが終わってから
また家事の続きをすることが多いです。
夕方が少しラクになった理由
以前より夕方がラクになったと感じるのは、
やり方を少し変えたからです。
例えば、
・前日に夕飯を作っておく
・家電に任せる
・全部をやろうとしない
このあたりを意識するようになってから、
気持ちの余裕が少しできました。
特に、
「夕飯がもうできている」という状態は大きくて、
帰宅後に一から作らなくていいだけで、
夕方のバタバタがかなり変わりました。
全部回らない日もある
もちろん、
毎日この通りにいくわけではありません。
予定通りにいかない日もあるし、
何もかも遅れる日もあります。
でも、
全部うまく回らなくてもいいと思うようになってから、
少し気持ちがラクになりました。
やらない家事については
こちらでまとめています👇
やらなくなった家事ベスト3│やめたら暮らしがラクになった話
子どもとの時間に余裕がないと感じることもある
正直に言うと、
夕方は子どもにゆっくり向き合う余裕がないと感じることもあります。
帰ってきてから寝るまで、
やることが続いていて、
気づけばあっという間に時間が過ぎてしまう。
「もっと構ってあげたいな」と思いながらも、
思うようにできない日も多いです。
寝る時間を削ればいいのかもしれない、
と思うこともあります。
でも、
それを続けると体調に無理が出てしまう。
だから今は、
無理をしすぎない範囲で
毎日を回すことを優先しています。
うまくできているとは言えないけれど、
これが今の我が家のリアルです。
少しずつ「減らす」ようにもしています
夕方のバタバタを減らすために、
やり方を変えてきましたが、
「持ち物を減らすこと」も意識しています。
使っていないものがあると、
それだけで片付けや管理の手間が増えます。
実際に、
使っていなかったものを手放したら、
少しだけ家事がラクになったと感じることもあります。
これ売れるかな、
と思いながら出品したものでも
意外とすぐに売れたものもあって、
「とりあえず出品してみよう」
売れなかった時にまた考えようと思っています。
このあたりのことは、
別の記事でまとめています👇
減らしたい私が、売り方を整理してみた
まとめ｜リアルはいつもバタバタ
毎日すべてを完璧にこなすのは、正直むずかしいです。
実際の平日は、
時間にも気持ちにも余裕がない日がほとんど。
それでも、
・前日にできることはやっておく
・全部を当日にやろうとしない
・少しずつ持ち物や手間を減らしていく
こうした積み重ねで、
なんとか回せる形を作っています。
子どもとゆっくり過ごす時間が
なかなか取れないと感じることもありますが、
無理をしすぎて続かなくなるよりも、
今できる形で続けていくことを大切にしています。
余裕のある毎日ではないけれど、
それでも少しずつラクにしていく。
そんな積み重ねが、
今の我が家のやり方です。
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