家事ラク・時短アイデア 座る時間すらない！肩こりマッサージ機を「家事しながら使える低周波治療器」に買い替えたら大正解だった話
「肩がガチガチで辛い。でも、座ってじっくりマッサージ機を使う時間なんて1分もない」毎日の家事や育児に追われていると自分のケアは後回しになりがちですよね。以前は肩に乗せて壁や椅子にギュッと押し当てながら揉みほぐすタイプのリラクゼーションマシン...
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マルコ（MARUKO） 【マルコ・オーソティクス】夏はインソールが履けない問題。サンダル・蒸れ・そして腰痛
8万円を払って作ったマルコのオーソティクス（インソール）正直に告白します。この夏、ほとんど履けていません。そして、ここ1週間ほど腰痛が気になるようになってきました。因果関係があるのかは分かりません。でも、「もしかして」と思ってしまう自分がい...
私の選抜アイテム 【テンピュール枕レビュー】エルゴプラスピローで朝の首の痛みが軽くなった。低反発から替えた正直な感想
朝起きたときの、首の痛み。肩のこり。毎朝のことだと地味にしんどいですよね。私は、これがずっと気になっていました。そこで思い切って買い替えたのがテンピュールの枕「エルゴプラスピロー」です。まだ使い始めて数日ですが「これ、なかなかいいかも」と感...
マルコ（MARUKO） マルコのオーソティクス（インソール）のお手入れ方法。外履きと室内履きでお手入れが違う話
マルコのオーソティクス（インソール）を使っていると汚れやニオイが気になってくることありますよね。お手入れってどうやったらいいの？と疑問に思ったのでフィートインデザインのスタッフさんにお会いした時に、お手入れの方法を詳しく聞いてきました。決し...
私の選抜アイテム エアウィーヴ、使って1か月の正直レポ。腰痛が劇的に治ったとは言えないけど、手放す気はありません
エアウィーヴを使い始めて1か月が過ぎました。正直に言います。劇的に腰痛が治った！という実感はありません。「これで何かが変わった」という確信もまだあまりありません。でも手放す気もありません。そんな今の正直な気持ちをお伝えします。今使っている商...
私の選抜アイテム 【腰痛対策】高くて悩んだけど、主婦がエアウィーヴの「一番安いやつ」を買ったリアルな本音！30日返品保証に背中を押された話
毎日ワンオペでバタバタと動き回っていると腰が痛くなることありませんか？夜ベッドに横になった瞬間「今日もよく頑張った」と一気に身体の力が抜けます。そんな夜のリラックスモードから一変朝、起きるたびに「腰が痛い」という絶望に近い日々。原因は、新し...
マルコ（MARUKO） マルコのインソール（オーソティクス）、使って半年。正直まだよく分からない。それでも2足目を注文した話
マルコのインソール（オーソティクス）を使い始めて半年が経ちました。正直に言います。劇的な変化は、まだよく分かりません。でも、2足目を追加で注文しました。まだ効果を実感できてないのに追加で購入を決めたこの矛盾の理由をお話しします。購入を決める...
マルコ（MARUKO） 【マルコインソール】買う前に知りたい！メーカー推奨の靴と、私が体験した「靴選び」の本当の難しさ
マルコのインソールが気になる。でも、どんな靴に合わせればいいの？マルコの店頭で紹介されるフィートインデザインの「オーソティクス」自分の足に合わせて作る世界に一つのインソールですが「気にはなるけどどんな靴に合わせればいいんだろう？」と疑問に思...
マルコ（MARUKO） 【マルコの手洗い】正直、汚れ落ちは謎。でも「2日に1回」の私が、夏場だけは毎日洗う切実な理由
専用洗剤使うのも手洗いするのもぶっちゃけ「納得」できてますか？マルコユーザーの皆さん正直に言ってください。「専用洗剤、汚れ落ち抜群」とか「毎日の手洗いが楽しい」なんて、思えてますか？私は、NOです。 洗剤の良さもぶっちゃけよく分からないし手...
マルコ（MARUKO） 【マルコ】夏場は正直、暑い！「全身ガッチガチ」を卒業して快適に乗り切る私のリアルな妥協案
補整下着の夏は地獄だと思っていませんか？マルコのような補整下着。「全身ガッチガチに覆われて夏は汗だくで倒れそう」 そんなイメージ、ありませんか？私も以前はそんなイメージ持っていました。実際、アイテムの組み合わせ次第では確かにその通りです。で...