「肩がガチガチで辛い。
でも、座ってじっくりマッサージ機を
使う時間なんて1分もない」
毎日の家事や育児に追われていると
自分のケアは
後回しになりがちですよね。
以前は肩に乗せて
壁や椅子にギュッと押し当てながら
揉みほぐすタイプの
リラクゼーションマシンを
使っていました。
「これなら気持ちよさそう」
と期待していたのですが
結果は大失敗。
結局、じっと座っている時間なんて
わが家には存在せず
すっかり押し入れの肥やしに
なってしまいました。
そんな私が
「家事をしながら肩こりケアができる」
と行き着いたのが
ポケットにリモコンが入る
低周波治療器でした。
私が購入した低周波治療器です👇
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なぜ「肩に乗せるマッサージ機」は出番がなくなったのか?
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「じっと座っている」という前提がそもそも無理だった
壁や椅子に押し当てるタイプは
その場から動けません。
家事に追われる日々に
「15分座ってマッサージ」
なんて夢のまた夢でした。 -
重みがあって持ち運びが億劫
手軽に使いたいのに
本体が重くて出すのすら
面倒になってしまいました。
「やっぱり私にはマッサージ機なんて
無理なのかな」
と諦めかけていたときに見つけたのが
パッドを貼ってコードでつなぐタイプの
低周波治療器でした。
家事をしながら使うのは難しいですが
セルキュアも愛用しています。
詳しい内容については
こちらの記事にまとめています👇
【20万の価値はある?】セルキュア4T PLUSで後悔したくない人へ。時間が取れない私が「身体」で確信した驚きの効果
低周波治療器に買い替えて「出番が爆増」した理由
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エプロンのポケットにリモコンを入れて「家事しながらケア」
肩にペタッとパッドを貼り
コードで繋がった小型リモコンを
エプロンのポケットに入れるだけ。
夕飯の準備をしながら
洗濯物を畳みながら
掃除機をかけながら
「家事の手を一切止めずに」
肩こりケアができます。 -
鏡を見ずにザックリ貼っても「やらないより断然マシ!」
忙しい時間にいちいち鏡の前で
「ピンポイントの患部はどこかな」
なんて確認する余裕はありません。
ちょっと位置がズレてる気が
することもありますが
適当に貼ってスイッチを入れるだけでも
やらないより断然ラクになります! -
薄型パッドだから動きやすい
ゴツいマッサージ機と違って
パッド自体は薄くて軽いため
立ち仕事や掃除の邪魔になりません。
正直レビュー!使っていて気になるところ(失敗談)
実際に毎日家事をしながら使っていると
こんな「うっかり」もあります。
-
たまにリモコンの存在を忘れてポケットから落下!
集中して家事をしていると
リモコンを入れているのを忘れ
かがんだ拍子にポケットから
ポロッと落ちてしまうことが。 -
コードが引っかかってパッドが持っていかれる
コードで本体とつながっているタイプなので
家事の動作中にどこかに
コードを引っかけてしまい
せっかく貼ったパッドが持っていかれて
剥がれることもあります。
完璧なスマートさはありませんが
そんな失敗も含めて
「座ってじっと指をくわえているより
家事をしながらケアできるメリット」
のほうが圧倒的に勝っています。
まとめ:時間がないママこそ「ながらケア」に頼ろう!
「肩こりは辛いけれど
マッサージ機を使う時間がない」
という方は
使い方のスタイルが
生活に合っていない
だけかもしれません。
座ってじっくり使うタイプで
失敗した私ですが
「エプロンのポケットに
リモコンを入れて動ける低周波治療器」
に変えてからは
毎日無理なく肩のケアが
できるようになりました。
コードが引っかかったり
ズレたりすることもありますが
「家事の時間を
そのままセルフケアの時間にできる」
のは本当に助かっています。
「とにかく時間がないけれど
肩こりをどうにかしたい!」
という方は
一度試してみてください。
以前使っていたのがこのタイプ👇
お手頃価格で難しい操作がないのは嬉しいポイント。
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