家事って
「やらなきゃいけないもの」
だと思い込んでいることが
多いなと感じます。
私自身
子どもが生まれてからも
「ちゃんとやらなきゃ」
「手を抜いたらダメ」
と思いながら
家事を回そうとして
正直しんどくなっていました。
でも、少しずつ
やらなくても困らない家事
を手放していったら
暮らしが驚くほどラクになりました。
今回は、わが家で
やらなくなって
本当によかった家事ベスト3
をまとめます。
やらなくなった家事① 毎日すべて手作りすること
以前は
「できるだけ手作りしなきゃ」
「毎日ちゃんと作らなきゃ」
と思っていました。
でも実際は
毎日すべてを一から作ろうとすると
夕方はバタバタ
気持ちにも余裕がなくなりがち。
今は
●前日仕込み
●ホットクックに任せる
●レトルトや市販品を組み合わせる
こうした方法を
当たり前に使っています。
全部手作りしなくても
ちゃんと食事は回る。
そう気づいてから
かなり気持ちがラクになりました。
やらなくなった家事② 食後の食器を手洗いすること
片付けのやり方が
少し変わりました。
その日のうちに
食器を片付けるのは今も変わりませんが
手洗いをするのをやめて
食洗機に任せるようになりました。
以前は
料理が終わったあとに
洗い物を全て手洗いしていました。
でもそれだと
キッチンから離れられず
気づけば夜遅く…ということも。
今は
●食洗機に任せる
●自分で洗いきろうとしない
●「後ででもOK」にする
このスタイルに変えています。
洗い物を任せている間に
子供とお風呂に入れるようになったのは
思っていた以上に大きな変化でした。
食洗機を使っている中で
感じていることについては
こちらの記事にまとめています👇
食洗機で後悔したこと、正直に書く。3台使ってきてよかったこと・後悔したことまとめ
やらなくなった家事③ 当日調理にこだわること
「料理は当日作るもの」
そう思い込んでいた頃は
毎日夕方に追われていました。
でも今は
前日の夜に仕込んでおくのが
当たり前。
翌日は温めるだけなので
夕方の負担がぐっと減ります。
前日仕込みや
保温を取り入れてから
「今日はもう作ってある」
という安心感が持てるようになりました。
前日仕込みについては
こちらの記事でまとめています👇
ホットクックは前日仕込みが便利│翌日は温めるだけの夕飯ルーティン
家事をやめて分かったこと
家事を減らすと
「ちゃんとしていない気がする」
と最初は少し不安になります。
でも実際は
●家族が困ることはなかった
●自分がラクになった
●気持ちに余裕ができた
いいことの方が多かったです。
完璧にやろうとしないだけで
家事はちゃんと回るんだ
と感じました。
まとめ｜家事は「減らしていい」
家事は
全部を頑張らなくても大丈夫。
やらなくなった家事があるからこそ
続けられている毎日があります。
もし今
「なんだかしんどいな」
と感じているなら
一つだけでも手放してみるのも
アリだと思います。
家事は
ラクにしていいもの。
そう思えるようになってから、
暮らしが少し優しくなりました。
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